Jak proměnit neúspěch v úspěch?

Neúspěch, tj. Okamžik, kdy si uvědomíme, že jsme udělali chybu - je to v dnešní době skvělý okamžik - říká osobní trenér Miłosz Brzeziński. Pokud se použije dobře, může z nás udělat úspěšného muže.

Mazurka

Správné znalosti nám mohou pomoci proměnit naše neúspěchy v úspěchy. Psychologové naznačují, že k jeho získání je třeba sledovat ostatní, zejména děti.

Vyrostete z plenek

Abyste se lépe vyrovnali s neúspěchem, měli byste pozorovat děti, které se učí chodit - říká Miłosz Brzeziński, trenér osobního rozvoje. Když dítě udělá první kroky, spadne a vstane. Nezoufá z pouhého neúspěchu, pokud ho jeho vystrašení rodiče nepřesvědčí, že je to velké neštěstí. S každým klopýtáním si dítě zlepšuje svoji chůzi. Mezitím by se dospělí rádi učili oslňováním nejvíce.

Jednou nestačí

Brzeziński říká, že často naslouchal stížnostem těch, kteří v životě v něčem selhali. "Dělal jsem prezentaci a selhala." Jsem dobrý za nic. Už to nemá smysl zkoušet. “ - Ptám se jich tedy, kdy v životě to udělali? - říká Brzeziński. Odpověď je první. - Tak jak se to mělo dostat ven? - divy. - Je to jako rodiče, kteří říkají svému dítěti, když si zašpinilo plenu: „Nejsi fit, abys držel hovno, budeš celý život nosit kalhotky,“ vysvětluje.

Když věříme, že pro něco nejsme dobří, přestaneme se snažit a nedáme si šanci se to naučit. Svým způsobem, pokud někdo nemůže něco udělat, znamená to, že toho nezkoušel dost.

Mazurka / Mazurka

Křivka učení

Brzeziński připomíná, že křivka učení někdy není stálým stoupáním. Pokud je čas vodorovná čára na ose souřadnic a svislá je křivka učení, křivka učení se na chvíli vznáší a poté zůstane víceméně na stejné úrovni po dlouhou dobu. Pak to zase vyleze nahoru a zůstane stejné.Většina lidí přestane studovat, když se nic neděje. - To je velká chyba - vysvětluje Brzeziński. To je, když mozek, stimulovaný k práci, buduje základ pro získávání nových dovedností. Pokud v tomto bodě selžeme, musíte si položit základní otázku získávání dovedností, co mohu udělat příště, abych to zlepšil. Stojí za to analyzovat situaci a vyvodit závěry. Vlastní zkušenost je nejtrvalejší znalost - vysvětluje.

Selhání ve službě úspěchu

Brzeziński zdůrazňuje, že lidé, kteří jsou úspěšní, dělají jeden den v poledne více chyb než lidé, kteří nejsou úspěšní celý měsíc. - Úspěšný muž, když spadne, říká: „Nedokázal jsem to, musíš to udělat jinak“. Popráší se a jde dál - vysvětluje Brzeziński. Období, kdy neděláme chyby, jsou samozřejmě časem našeho triumfu, který neoslavujeme a nejčastěji postrádáme. Když něco děláme, neděláme chyby, protože jsme se to již dříve naučili a máme řadu chyb v této oblasti za sebou. Využíváme znalosti, které již máme. Na druhou stranu neúspěch je velkým okamžikem našeho dne, protože je to okamžik, kdy se můžeme naučit něco nového.

Místo dobré rady

Abychom se lépe vyrovnali s neúspěchem, pokusme se pomoci ostatním v podobné situaci. - Když k nám přijde člověk, který se lituje sám sebe, protože se mu něco neosvědčilo, můžeme někdy předpokládat, že nepřišel pro radu, ale pouze pro podporu. Chci slyšet, že všechno bude v pořádku. A to by jí mělo být řečeno - vysvětluje Brzeziński. To je zvláště důležité v rodinných vztazích. Člen rodiny potřebuje podporu víc než radu. Chce jen slyšet, že ho milujete.

Ano, ale

Je to také jiné. Spousta lidí miluje hraní hry zvané „Ano, ale ...“ říká Brzeziński. Když se pokusíme takové osobě něco poradit, například změnit zaměstnání, odpoví: „Ano, ale nemůžu to udělat, protože mám bankovní půjčku.“ Pak například navrhujeme, aby si manžel mohl najít lépe placenou práci. Náš partner opakuje: „Ano, ale nemůže ...“. A tak pokaždé. Brzeziński radí, aby pak provokativně zůstala před litanií neschopnosti a řekla: „Určitě se nedá nic dělat, protože pokud byste mohli, udělali byste to.“ Možná pak náš partner začne vymýšlet, jak problém vyřešit.

Při sledování neúspěchu hodně pomáhá sledování a snaha pomáhat druhým. Umožňuje vám uvědomit si určité mechanismy chování a učí vás hledat pozitivní řešení. Protože co po nás zbývá? - Najděte způsob, jak setřást šortky a jít dál. Skutečnost, že nejprve tuto metodu nevidíme, neznamená, že neexistuje. A obvykle se dále přidávají ti, kteří tráví tolik času, kolik je potřeba, aby si setřásli šortky. Už ne - vysvětluje osobní trenér.

Text: Maria Janiszewska

Tagy:  Sex-Love Sex Léky