Uvolněte se, je to jen neuróza

Neuróza je duševní porucha, která je výsledkem nevyřešených vnějších konfliktů. Podle odhadů s nimi bojuje 8 milionů Poláků. Ačkoliv se neurotickým poruchám říká nemoc duše, trpí nimi i tělo. Podceňovaní a neléčení mohou trvat roky. Stačí překonat neurózu a dát se dohromady?

PathDoc / Shutterstock

Krystyna za pár let odejde do důchodu, ale upřímně přiznává, že kdyby mohla, dnes by z práce odešla. Ne proto, že by neměl rád svou práci nebo lidi ve společnosti. Ve skutečnosti se přátelí s několika spolupracovníky, je respektována, dokonale plní své povinnosti a její šéfové ji chválí. Tvrdí, že se cítí sebejistě, protože ví, že je dobrým specialistou. Přesto, dokud si pamatuje, každé ráno se sklání nad záchodovou misku a zvrací. Protože musí znovu jít do práce.

Neuróza

Neuróza je úzkostná porucha, která se vyskytuje nejčastěji u lidí ve věku 25-45 let. Určité situace způsobují u pacientů nepochopitelný strach (nezpůsobují však halucinace). Za účelem diagnostiky neurózy je třeba sledovat všechny psychické i fyzické příznaky. Mělo by se pamatovat na to, že neurotické poruchy jsou vážným problémem, který je třeba léčit. Populárně přijímaný termín „neuróza“, kdysi také lékařský termín, je nyní velmi používán. Můžete mít dojem, že polovina populace je neurotická, ale to neznamená, že trpí neurózou.

  1. Neuróza žaludku. O čem to je?

Příznaky neurózy jako kousky skládačky

Dominika Bronz, psychologka, přiznává, že se s neurotickými pacienty potýká stále častěji. - Obvykle za mnou přicházejí v režii jiných lékařů: internistů, kardiologů, neurologů, gastrologů. Když se ukáže, že onemocnění, na která si stěžují, se ve skutečnosti nepotvrdí, protože jejich tělo je zdravé, musíte se starat o duši - říká. Není to však tak jednoduché, protože pacient musí spojit několik skutečností, které se zpočátku zdají být úplně jiné. Protože co spojuje paroxysmální migrénové bolesti tak silné, že vedou ke ztrátě vědomí, nové práci a silnému tlaku na hrudi, připomínajícímu infarkt, se zkušenostmi z dětství? Ukázalo se to hodně.

Příznaky neurózy:

  1. obecná úzkost,
  2. zhoršení paměti,
  3. noční můry,
  4. úzkost,
  5. problémy se spánkem,
  6. celková únava,
  7. hyperaktivita,
  8. disociativní poruchy.

Výše uvedené příznaky jsou velmi často doprovázeny fyzickými příznaky ve formě:

  1. bolesti hlavy
  2. hypertenze,
  3. kožní problémy,
  4. impotence,
  5. problémy se spánkem
  6. pocení
  7. nervové tiky,
  8. suchá ústa
  9. nevolnost.

V rámci e-návštěvy můžete konzultovat s psychologem příznaky neurózy. Můžete si domluvit telekonzultaci podle svého výběru a provést ji v pohodlí domova.

Neuróza - příčiny nemoci

Předpokládá se, že neuróza se nejčastěji objevuje u lidí, kteří mají vzájemné vnitřní konflikty. Kdy jsme vystaveni neuróze?

  1. po silných zkušenostech,
  2. po duševním traumatu,
  3. když tělo reaguje defenzivně na stres, což vede k psychickým problémům,
  4. když hodně stresujeme,
  5. když jsme vyčerpaní.

Klasifikace neuróz podle mezinárodní klasifikace nemocí (ICD-10)

V současné době je pojem „neuróza“ nahrazen jinými termíny, dnes jej můžeme definovat jako:

  1. reakce na silný stres a emoční problémy
  2. neurotické poruchy související se stresem a v somatické formě,
  3. behaviorální syndromy spojené s fyziologickými poruchami,

Data ukazují, že až 15% pacientů a až 40% lidí léčených na klinikách duševního zdraví a navštěvujících své rodinné lékaře má neurotické poruchy.

  1. Stále si kladete stejné otázky? Snažíte se pamatovat na nepodstatná fakta? Může to být OCD

Druhy úzkostných poruch

Jaké typy můžeme rozlišit?

Fobie: nastává, když určité události / lidé / předměty v nás vyvolávají neoprávněný strach.

Obsedantně kompulzivní porucha: U pacienta se rozvíjejí rušivé myšlenky a chování. Někdy se v tomto případě označuje jako tzv "obsedantně kompulzivní porucha".

Hypochondrie: To se projevuje přehnanou péčí a starostí o vaše zdraví. Pacienti často věří v nemoci, které neexistují.

Podívejte se, co potřebujete vědět o hypochondrii

Všechny typy neuróz mají jednu společnou věc: nemocná osoba dělá vše pro to, aby se vyhnula faktorům, které by mohly vyvolat útok. Neuróza není klam, pacienti si velmi často plně uvědomují, že jejich obavy nebo obavy jsou zcela neopodstatněné. Jako příklad můžeme uvést arachnofobii (strach z pavouků), člověk s tímto stavem ví, že pavouk pro něj není hrozbou a stále se nedokáže zbavit strachu a úzkosti.

Neuróza není rakovina

Existuje několik typů neuróz v závislosti na příčinách jejich vzniku. Podle toho tedy mluvíme například o vegetativní neuróze, jejíž vzniku může předcházet dlouhodobý stres, který ovlivňuje dysregulaci nervového systému.

- Neurotičtí pacienti skutečně pociťují dušnost, silnou bolest, tlak v krku, sucho v ústech, pot, mdloby, zvracení, trpí nespavostí, závratěmi, necitlivostí končetin. Mnoho lidí má problémy s trávicí soustavou. Někteří z mých pacientů byli převezeni z práce na pohotovost s podezřením na srdeční infarkt, jiní byli přesvědčeni, že mají rakovinu, protože je tak bolela hlava. Většina z nich byla zcela přesvědčena, že jejich těla nefungují správně. Hledali příčiny bolesti u různých odborníků. Když se ukázalo, že tyto příznaky neplynuly z těla, ale z duše, reagovaly dvěma způsoby - říká Dominika Bronzová a uvádí příklady pacientů, kteří dýchali úlevou, když slyšeli: „Není to rakovina, ale neuróza.“ Byli však i takoví, kteří se cítili podvedeni, ignorováni a diagnózu nepřijali. - Obvykle takový přístup vyplývá ze strachu ze změn. Je snazší užívat léky na hypertenzi nebo spát, než změnit svůj životní styl, přehodnotit mnoho věcí a začít na sobě pracovat - vysvětluje psycholog a dodává, že bez toho není možné zvládnout vegetativní neurózu. Nejúčinnějším způsobem léčby je psychoterapie.

Často útočí nečekaně. Jak bojovat proti migréně?

Neuróza a pořádek v hlavě

Když za Dominikou Bronzovou přijde pacientka, která si stěžuje na fyzická onemocnění, nedělá hned diagnózu. - Na začátku je třeba vyloučit jakékoli organické změny, proto psycholog pracuje s lékaři a rehabilitátory. Může se ukázat, že pacient, který má problémy s trávicím systémem, dostal vředy v důsledku příliš častých kontrakcí žaludeční sliznice. Neléčené neurotické poruchy mohou vést k orgánové dysfunkci, obvykle k těm nejslabším - vysvětluje psycholog a zdůrazňuje, že psychoterapie je někdy podporována farmakologickou léčbou. - Někdy musíte pacienta rychle uklidnit nebo jednoduše potlačit bolest. Neurotické poruchy by však neměly být léčeny pouze farmakologií, protože pak pouze potlačujeme příznaky a nepracujeme na příčinách poruch. Výsledkem je, že se pacient nezotaví, ale pouze začne lépe fungovat - vysvětluje.

A jak obnovit nervový člověk v mysli a duši pořádek? Odkázáním na skupinovou nebo individuální psychoterapii. První z nich vede k budování důvěry v jinou lidskou bytost, snižování úzkosti a učení nových emocionálních vztahů. Pacient srovnává své zkušenosti se zkušenostmi jiných lidí, napodobuje určité postoje, získává nový pohled, učí se o dalších příznacích onemocnění, ale především získává znalosti o sobě. V případě individuální terapie je velmi důležité vlákno porozumění terapeutovi, důvěra a poctivost. - Někdy je snazší svěřit se s cizím člověkem než s někým z vašich blízkých. Nejdůležitější však je, že si pacient určité věci připustí, hledá příčiny stresu nebo úzkosti, uvědomuje si situace, ve kterých se příznaky vyskytují a s čím souvisí, a poté se naučí techniky zvládání neurotických poruch . První fáze léčby obvykle trvá 3 měsíce a zahrnuje několik schůzek. Po této době se společně rozhodneme, co dělat dál - říká Dominika Bronz a zdůrazňuje: - Zotavení z neurotických poruch vyžaduje hodně práce na sobě, ale velmi často to končí úspěchem.

Základem léčby úzkostných poruch je psychoterapie, psychoedukce, relaxační metody, rodinné terapie a v některých případech farmakoterapie.Úzkostné poruchy většinou vyřeší věk a vhodná léčba.

  1. Pokud chcete podpořit práci nervového systému a zabránit rozvoji volných radikálů, můžete sáhnout po doplňku stravy s volnými radikály, který najdete na trhu Medonet.

Obsahem webu healthadvisorz.info je zlepšit, nikoli nahradit kontakt mezi uživatelem webu a jeho lékařem. Web je určen pouze pro informační a vzdělávací účely. Než začnete sledovat odborné znalosti, zejména lékařskou pomoc, obsažené na našich webových stránkách, musíte se poradit s lékařem. Správce nenese žádné důsledky plynoucí z použití informací obsažených na webových stránkách. Potřebujete lékařskou konzultaci nebo e-recept? Přejděte na healthadvisorz.info, kde získáte online nápovědu - rychle, bezpečně a bez opuštění domova.

Tagy:  Sex Sex-Love Duše