Jak porno mění mužský mozek a chutě?

Přes 70 procent mladí Evropané sledují pornografii alespoň jednou týdně. Kolik z nich na tom bude závislých? Spíše svobodný nebo ženatý? Proč jsou ženy v pornofilmech stále více ponižovány? Existují muži, kteří mají vysoké libido, ale nejsou zapnuti pornografií? Ptáme se dr hab. Mateusz Gola z Psychologického ústavu Polské akademie věd, který vede tým vědců zabývajících se hypersexualitou a studuje mozek závislých na sexu.

Dr. hab. Mateusz Gola / tiskový materiál
  1. Až 70% lidí pravidelně používá pornografii. mladí muži v Evropě.
  2. - Sex v pornografických filmech je pro ženy zde vyobrazené stále agresivnější a ponižující. Jakákoli předehra a intimita se objevují jen zřídka, stále více a více scén orálního sexu končí ejakulací na obličeji - říká prof. Mateusz Gola.
  3. Nikdy předtím nebyl pornografický obsah tak snadno dostupný. Byli jsme s nimi v kontaktu téměř od dětství. Jak to změní náš sexuální život?
  4. Mnoho mladých mužů, kteří měli v době sexuální iniciace rozsáhlé zkušenosti s pornografií a masturbací, má problémy s erekcí. Skutečný partner není tak atraktivní jako statisíce těch, které už viděli.
  5. Je to mýtus, že závislí na pornu mají větší libido. Výzkum polských vědců ukázal, že zde funguje mechanismus podobný jiným závislostem. Díky tomu může WHO (Světová zdravotnická organizace) konečně uznat kompulzivní sexuální chování jako skutečný problém.

Agnieszka Sztyler-Turovsky: Muž prochází porno stránky na internetu. V jakém okamžiku si má říkat: „Mám problém“?

Prof. Mateusz Gola: Když i přes mou upřímnou ochotu a mnoho pokusů nedokáže omezit používání pornografie.

A když říká: „Mohu to omezit, ale nechci, protože se mi to líbí“?

Má problém, pokud porno použití slouží k regulaci emocí, úniku stresu a životních problémů. A pokud to má negativní důsledky, např. Muž zanedbává rodinné a pracovní povinnosti, ztrácí důležité vztahy, opouští jiné příjemné činnosti.

Existuje vůbec bezpečné používání porna?

Záleží na tom, čemu rozumíme, že jsme v bezpečí. Pokud se ptáte na návykové použití, ano. Drtivá většina uživatelů pornografie nemá potíže, které jsem zmínil dříve. A pokud se ptáte na porno použití, které se nás netýká, pravděpodobně neexistuje. Všechno, co sledujeme, nějak formuje naše postoje a představy, v tomto případě naše představy o sexu. Zejména pro mladé lidi, kteří ještě nezažili sexuální zasvěcení.

Viděl jsem program o amerických teenagerech před jejich sexuálním zasvěcením. Chlapcům byly ukazovány obrázky ženských prsou - přírodních i umělých, nebylo jim řečeno, které jsou které. Přirozené patřily mladým ženám, byly pevné a tvarované, ale většina chlapců označovala umělé za mnohem hezčí.

Navíc někteří mladí muži, kteří měli v době sexuálního zasvěcení bohaté zkušenosti s pornografií a masturbací, mají problémy s erekcí. Protože skutečný partner není tak atraktivní jako stovky tisíc těch, které už viděli. Doposud pro ně byl sexuální zážitek hlavně vizuální zážitek, takže prvky související s dotykem, fyzickou blízkostí a vůní jsou jim cizí.

A navíc k tomu všemu je také šok, když se ukáže, že jejich přítelkyně, na rozdíl od té, která byla vidět ve filmu, nedojde k orgasmu po 10 sekundách?

Dobrá otázka! Ačkoli v pornofilmech dochází k orgasmu v průměru o více než 10 minut později než ve skutečném životě.

Teď se zdálo, že toho málo vidím. Chtěl jsem tím říct, že po několika sekundách nemusí být její vzrušení tak velkolepé jako u pornoherečky, i když jen předstírá slovo „akce!“

Myslím, že mnoho lidí vychovávaných na pornu se diví, proč nemá orgasmus současně se svým partnerem, proč to jejich partner někdy vůbec nemá, je normální, že nechce mít anální sex atd. Realita se liší od toho, co zobrazuje pornografii.

A nezačíná se realita přizpůsobovat pornografii? Ženy chtějí být stejně vášnivé a otevřené jako ženy viděné ve filmech, takže se nutí například k análnímu sexu a otevírají se jakýmkoli experimentům?

Výzkum ukazuje, že ženy, které sledují více porna, jsou ochotny zapojit se do rozmanitějších forem sexuální aktivity. A dospívající, kteří sledují více z ní, se ve skutečnosti více zajímá o to, zda jsou pro svého partnera dostatečně provokativní a sexy, než ti, kteří porno nesledují.

Změnilo se porno za ta léta hodně? Existují trendy a hity?

Porno se neustále vyvíjí, takže o těchto změnách se dalo dlouho hovořit. Nejvýraznější změnou je rostoucí hyperrealismus mainstreamového porna. Porno herci ve filmech distribuovaných na VHS v 90. letech vypadali mnohem více jako průměrní lidé než v moderních filmech. Vzhled většiny hereček a herců v dnešních filmech není zdaleka průměrný.

A sex?

Stal se agresivnějším a ponižujícím vůči ženám, které tam byly vylíčeny. Jakákoli předehra a intimita jsou zobrazovány stále méně a méně, zatímco stále více se objevují například scény orálního sexu končící ejakulací na obličeji. To samozřejmě inspirovalo některé tvůrce pornografie k vytvoření speciálních videí určených pro ženské publikum, která ukazují více něhy a zdůrazňují aspekt potěšení ženského sexu.

Pouze porno pro ženy se neuchytilo a pro producenty se ukázalo, že to byl finanční propadák. Proč to ženy nechtěly sledovat?

O ženském pornografickém publiku víme vždycky jen velmi málo. Víme, že asi 20–30 procent žen sleduje pornografii, toto procento se za posledních 20 let zvýšilo. Při pohledu na vývoj porna můžete vidět, že ženy hledají obsah, který ukazuje více intimity, vykresluje ženy subjektivněji. Někteří vědci poukazují na to, že ženy dávají přednost erotickým příběhům před filmy, ale za poslední roky jsem o tom neviděl žádné údaje.

To by vysvětlovalo popularitu harlekýnů. A co Gray? Ženy četly, sledovaly a měly rády sadomasochistický sex?

Bohužel nemáme žádné údaje, které by to vedly k závěru, ale domnívám se, že tomu tak může být. Série knih a filmů o Grayovi byla koneckonců velmi populární a nepochybně mohla vzbudit fantazie a nutkání experimentovat s BDSM, ať už s partnerem nebo s pornografií. Samozřejmě pro většinu se takové experimenty nikdy nestanou trvalou preferencí.

Na čem závisí preference? Kdo je citlivý na „běžnou“ pornografii a kdo například na pedofilní obsah, zoofilii?

Nikdo neví. Existuje mnoho konkurenčních teorií. Někteří poukazují na důležitost časných sexuálních zkušeností, jiní na nesexuální zkušenosti, ale významní, jiní pro proces učení. Žádná teorie nebyla přesvědčivě potvrzena nebo vyvrácena. Myslím, že se mohou vyvíjet preference. U některých nutkavých uživatelů pornografie vidíme, že při hledání nové, silnější stimulace se jejich preference čas od času mění. To však nemusí nutně platit pro všechny.

Vraťme se tedy k banální pornografii. Ovlivňuje preference mužů ohledně vzhledu žen (zvětšená prsa, rty, typ depilace v bikinách)? Nebo je to naopak - porno je odrazem toho, co se muži v současné době líbí?

Funguje to oběma způsoby. Původně se pornografie přizpůsobovala přirozeným preferencím mužů a žen ve snaze co nejlépe plnit svoji úlohu vyvolávání sexuálního vzrušení. V situaci, kdy se stávala stále dostupnější a hromadnější, začala formovat i tyto preference. Určitě vytváří konkrétní obraz těla ženy a muže, ale také specifické sexuální chování. Rozhovory s teenagery, kteří sledují pornografii, zcela jasně ukazují vztah mezi frekvencí sledování porna a přesvědčeními o tom, jak by měl vypadat sexuální partner a jak vypadá sex. Rozhovory s placenými prostitutkami také ukazují, že lidé hledají druh sexu, který vidí v pornografických filmech.

Je to trochu smutné. Existuje psychologický portrét závislého na pornografii?

Zkontrolovali jsme to v našem výzkumu a vypadá to, že neexistuje žádné pravidlo. Tato závislost může ovlivnit lidi z jakékoli socioekonomické skupiny. Nezáleží na výši výdělku, vzdělání, místě bydliště nebo religiozitě. Pornografie je nyní k dispozici všem, a to i prostřednictvím smartphonu, který máme v kapse.

Existuje pornografie v demokracii?

Jediným pravidlem je, že mezi uživateli drog je pětkrát více mužů než žen.

Kolik z nich po celém světě používá pornografii a existuje rozdělení kvůli kulturním kruhům, např. Asie je porno manga plná násilí a Severní Amerika ...

Nemáme přesná data z celého světa. V některých zemích není přístup na internet tak běžný jako v Evropě nebo Severní Americe. V mnoha zemích (např. V Číně) je pornografie blokována a my nevíme, jak účinné jsou tyto bloky.

Máme údaje z Polska, ale mohou být podhodnoceny, protože se týkají pouze používání pornografie v počítači (žádné telefony ani prohlížeče v soukromém režimu). Měsíční pornografii u nás používá nejméně 8,5 milionu lidí (asi 23,5 milionu z internetu), tedy 36 procent. populace uživatelů internetu tento měsíc sledovalo porno. Asi 70 procent. z toho jsou muži, 30 procent. jsou to ženy. Dosud nemáme tak přesná data z jiných zemí, ale údaje, které máme k dispozici, ukazují, že jsou podobné. Na celém světě existují stovky milionů uživatelů měsíčně.

Porno je dnes stejně přístupné jako nikdy předtím. Jak bude vypadat dospělý sexuální život těch, kteří s ní přišli do styku?

Pravidelné vystavování pornografii před zahájením sexu (v současné době se průměrný věk prvního přístupu k pornu odhaduje na zhruba 10 let) utváří víru, že sex vypadá jako ve sledovaných filmech. Výzkum také ukazuje, že je spojen s větší nejistotou ohledně fyzické a sexuální přitažlivosti člověka - sotva někdo vypadá jako moderní porno herci. A v situaci, kdy dítě nemá jinou formu sexuální výchovy, je pornografie jeho jediným vzorem.

A omezující sexuální výchova dítěte, například pocit hříchu, má nějaký vliv na jeho budoucí závislost na pornografii, až vyroste?

Zatím neznáme odpověď na tuto otázku. Dosavadní výzkum ukazuje, že mezi muži závislými na pornografii nehrá náboženství významnou roli, zatímco u žen ano. Nevíme však, jaká je jeho role v procesu výchovy.

Existují muži s velkým temperamentem a úspěšným sexuálním životem, kteří se nezmění na porno?

Ano to je. Existují muži, kteří jsou spokojeni se svým vlastním sexuálním životem a nepoužívají pornografii. Ačkoli mezi mladými Evropany ve věku 18–30 let sleduje pornografii alespoň jednou týdně více než 70 procent mužů. Mám podezření, že mnoho z nich je také spokojeno se svými sexuálními životy.

Je to mýtus, že zájemci o porno mají vysoké libido?

Existuje taková víra. Věda to dlouho neověřovala, protože to bylo považováno za samozřejmost. Jednou ze základních otázek v našem výzkumu bylo, zda časté užívání porna bylo jednoduše spojeno s vysokým libidem. Ne každý si dokáže najít partnera, se kterým by mohl mít pohlavní styk každý den nebo několikrát denně, takže jsme předpokládali, že tito lidé jednoduše využívají pornografii. K našemu překvapení jsme zjistili, že kompulzivní uživatelé pornografie nemají více sexuálního vzrušení než průměrní muži. A někdy vůbec nemají sex, protože masturbace s pornografií zcela uspokojuje všechny jejich potřeby. A pokud ano, sex v aktivní závislosti je obvykle spojen s instrumentálním zacházením s partnerem. Navíc pornografie u těchto mužů nesouvisí s jejich sexuálními potřebami. Je to to, co jsem zmínil na začátku - pomáhá vám vypořádat se s obtížnými emocemi, stresem a úzkostí. Umožňuje vám na chvíli se od toho dostat, i když to nevyřeší vaše problémy.

Co se musí stát, aby si muž zaměnil smutek, úzkost nebo nudu se sexuálním napětím?

Pravděpodobně stačí jednoduše opakovat vzorec chování, ve kterém se vždy vyrovnáváme s napětím masturbací a sledováním pornografie.Pouhá časová blízkost napětí a pornografie může vést k podmíněnosti takové reakce, při níž se napětí nejen spojuje se sledováním pornografie, ale dokonce vyvolává touhu dívat se na ni. Otázkou je, zda je každý schopen takové asociace rozvíjet a kdy. U některých závislých na pornu, ale ne u všech, je častá masturbace také spojena s výrazně sníženou touhou po sexu s partnerem.

A jak je to se setkáním se ženami v reálném životě?

Náš výzkum ukázal, že zde není žádné pravidlo. Patří mezi ně lidé, kteří nemají potíže s navazováním vztahů se ženami a navazováním příležitostných sexuálních kontaktů, lidé v manželství a plachí lidé, kteří nikdy žádný vztah nevytvořili.

Kdo je spokojený s virtuálním pornem a kdo potřebuje prostitutku?

Stále potřebujeme čas, abychom to ověřili pomocí výzkumu, ale předpokládáme, že lidé, kteří začínají hledat placený sex, mají prostě nižší úroveň úzkosti než ti, kteří se vždy drží porna.

Pro ty nebojácné pornografie může zničit život postavy, kterou hraje Michael Fassbender ve filmu „Hanba“?

V případě lidí, kteří hledají pomoc, máme téměř vždy velký dopad na život. McQueenův film je velmi reálným obrazem takového člověka. Není to vždy tak drastické jako v tomto filmu, ale závislí téměř vždy pociťují potíže v blízkých vztazích, často jejich zhroucení. Mají potíže s profesionálním fungováním, závislost je připravuje o vášně, potěšení ze života, dělá je depresivní a úzkostné.

Čím to obvykle začíná a jak to končí?

Zpočátku je to jen příležitostné sledování pornografie a masturbace v soukromí vašeho domova ve vašem volném čase. Za ta léta je neodolatelné nutkání sledovat pornografii, když se cítíme špatně, když jsme naštvaní nebo ve stresu, když se zdá, že nás něco sexuálně vzrušuje. Čas a místo sledování porna se začínají vymknout kontrole. Osoba, která se dostane do závislosti, ji začne sledovat několikrát denně, déle a déle, někdy v noci na úkor spánku a další den unavená. Někteří lidé začnou při práci sledovat porno a díky svým mobilním telefonům to mohou dělat téměř kdekoli.

Existují lidé, kteří zažívají tak silný vnitřní tlak, že v práci nebo v nákupním středisku sledují pornografii a masturbují na záchodě. Všechno to začíná dezorganizovat život, vyžaduje stále více času a energie. Vzhledem k tomu, že zkušené důsledky budou vážné, budou existovat pokusy omezit používání porna. Když to nefunguje, někteří lidé začnou hledat pomoc.

A co se stane ve vztazích takových lidí, pokud takové mají?

Mnoho závislých na pornografii má potíže s užíváním sexu s partnerem. Někteří se tomu začínají vyhýbat a někteří paradoxně pociťují také silné nutkání zahájit to, i když to není tak příjemné jako pornografie a masturbace. Dosud tomu úplně nerozumíme.

Někteří z nich začínají mít ve vztahu potíže se sexuálním fungováním. Dosažení orgasmu bez porno filmu nebo bez představování scén z takového filmu během sexu se stává obtížným. A to je pro ně signál, aby hledali pomoc při snižování pornografie. Někteří v takových situacích však místo toho, aby se jednoduše vzdali porna, začali věřit, že jejich sexuální život bude uspokojivý, pokud jejich partner začne hrát tyto scény a přesvědčit svého partnera, aby se řídil scénáři z filmů.

A partneři je začínají hrát?

Ano, ale také to přestane fungovat, takže existují nápady, že tyto scénáře lze realizovat s jinou osobou, s prostitutkou.

Musí být podněty stále více hardcore?

Zdá se, že u většiny lidí tomu tak je, i když existují i ​​ti, kteří se spokojí s filmy stejné kategorie. Většina lidí si však vybírá stále silnější filmy, někteří lidé jsou dočasně fascinováni určitým konkrétním obsahem, jako je sex s nadvládou nebo násilím, a poté se změní na jiný.

Když to všechno bude stále neuspokojivé a bude to pokračovat v prohlubování chaosu v životě a pocitu vnitřní prázdnoty a ztráty kontroly nad tím, co se děje, pak může být další šance chtít se změnit jiným směrem.

Můžeš něco změnit?

Ano. Kromě toho se po pouhých 2–3 měsících přerušení pornografie zlepšuje fungování sexuálního vztahu a zvyšuje se potěšení ze sexu s partnerem nebo partnerem.

Jak se taková závislost léčí?

Neexistuje žádný obecně uznávaný model pro léčbu návykového sexuálního chování. Je to proto, že téma je poměrně nové a až donedávna nebylo předmětem výzkumu. Proto není kompulzivní sexuální chování dosud zahrnuto v žádné z mezinárodních klasifikací poruch. Proto se neučí v průběhu terapeutických studií a školení.

Teoreticky tedy problém neexistuje a prakticky - psychologové a psychiatři experimentují na pacientech?

Psycholog nebo psychiatr může často mít pocit, že nejde o skutečný klinický problém. Tento stav se mění - mimo jiné díky výzkumu provedenému naším týmem. Světová zdravotnická organizace zdůraznila nutkavé sexuální chování a uvažuje o jeho přidání do další klasifikace.

Pro teď?

Existuje mnoho terapeutických modelů a jsou spojeny s různými metodami a cíli. Někdy je cílem znovu získat kontrolu nad sexuálním chováním, jindy se vzdát určitého chování nebo úplnou abstinenci. Můžete si vybrat individuální, skupinovou terapii, která často vychází z 12krokového modelu známého z terapie anonymních alkoholiků, nebo svépomocné skupiny fungující na tomto modelu, například Anonymní sexuální sexuologové nebo Anonymní závislí na sexu a lásce. Zatím nemáme žádné vědecké údaje, abychom zjistili, který model je účinný a pro koho, jaká je míra relapsu. Snažíme se to vyšetřit. V našem výzkumu navrhujeme bezplatnou farmakoterapii, tj. Přístup založený na drogách vybraných v souladu s mechanismy kompulzivního sexuálního chování stanovenými v předchozích studiích.

Co jsou to za léky?

Jeden z nich byl dříve používán při léčbě alkoholismu, druhý při poruchách souvisejících se zvýšenou úrovní úzkosti a kompulzivního chování.

Překvapilo vás něco během tohoto výzkumu?

To nutkavé porno použití není otázkou vyšší sexuální touhy. A že nejde o obsedantně-kompulzivní poruchu, ani o obecný problém s kontrolou chování. Ukázalo se, že zde funguje mechanismus podobný jiným závislostem. Dříve to nebylo tak zřejmé.

Další překvapivou věcí je, že pornografie je pro mozek závislého stejně vzrušující jako pro průměrného uživatele. A jedním z klíčových prvků nutkavého užívání porna je vysoká citlivost na to, s čím se závislý na pornu spojil. Právě tato naučená narážky způsobují neodolatelné nutkání obrátit se na porno a ztratit kontrolu nad chováním. A liší se ve fungování obou mozků. Náš výzkum přispívá k tomu, že Světová zdravotnická organizace může považovat kompulzivní sexuální chování za skutečný problém.

Potřebujete se při léčbě pornografie dočasně vzdát sexu?

Někteří terapeuti říkají ano, jiní ne. Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Myslím, že hodně záleží na individuálním vzorci nutkavého chování. Nejčastěji není návrat k kontrolovanému užívání porna možný, takže je absolutní abstinence nezbytná. Někdy je nutné dočasně se zdržet jakékoli sexuální aktivity, například když byl vztahový sex vždy spojován s fantazírováním o scénách viděných v pornofilmech. Ale jak jsem již zmínil, neexistuje jediné pravidlo.

Partner takového muže se účastní terapie?

Obvykle ne. Pro mnoho partnerů, včetně žen závislých na sexu nebo pornografii, by mohlo být velmi zničující slyšet podrobnosti o návykovém chování milovaného člověka. Na druhou stranu je partner téměř vždy nějakým způsobem zapojen do této terapie, protože se týká sexuality, což je sféra zakoušená ve vztahu pro dva.

Odcházejí ženy od závislých na pornografii nebo se jich drží?

Zatím o tom nemáme žádné statistiky. Někteří lidé vyhledávají terapii, protože se jejich partner rozhodl opustit je. Jiní jsou stále ve vztazích. Příznaky spoluzávislosti lze pozorovat také u partnerů závislých na pornografii.

Sledování toho, jak pornografie mění váš mozek? Skenováním lidského mozku zjistíte, že je na něm závislý?

To je hlavní otázka, na kterou se snažíme odpovědět ve výzkumu provedeném naším týmem. Lidé, kteří nám chtějí pomoci, vás srdečně zvou k účasti na nich (rekrutacja.hiperseksualnosc.pl). Nyní jsme zjistili, že mozek závislých na pornografii je z hlediska fungování odlišný od mozku bezproblémových uživatelů pornografie. Nevíme však, zda tyto rozdíly vznikly z porno použití, nebo zda existovaly dříve a byly příčinou této závislosti. Je velmi důležité to stanovit. V současné době provádíme studii s bezplatnou terapií. Jeho účastníci mohou kontrolovat fungování mozku před a po terapii. To nám umožní zjistit, zda se dosud pozorované rozdíly mezi fungováním mozku kompulzivního závislého a průměrným uživatelem pornografie během odběru porna mění. Pokud ano, bylo by to důkazem na podporu tvrzení, že pornografie skutečně mění mozek.

Co se stane, když se závislý na porno zamiluje? Na chvíli není třeba porno, nebo porno stále používat, ale vina?

Skvělá otázka! Mnoho mužů, kteří jsou závislí na pornografii, ve skutečnosti v první fázi svého vztahu pociťují pokles zájmu o porno nebo o něj není třeba. Je to hlavně proto, že vztah s vaším novým partnerem je vzrušující, je to trochu výzva. Pro některé lidi jsou první sexuální kontakty s novým partnerem velmi podnětné, ale někteří s nimi mají problémy - například nejsou schopni dosáhnout orgasmu, protože skutečný sex pro ně není tak podnětný jako pornografie a masturbace. Poté je při pohlavním styku potřeba vybavit si scény z pornografických filmů. Ještě další mají problémy s erekcí při skutečném sexuálním kontaktu. Bez ohledu na to, zda je sex ve vztahu úspěšný nebo ne, se po nějaké době, obvykle několika týdnech, závislí na pornografii vrátí. A v průběhu času pornografie a masturbace začnou znovu dominovat sexuální aktivitě. Protože sex s partnerem není na vyžádání, vyžaduje trpělivost, nelze jej mít vždy, když se cítíme stresovaní, naštvaní nebo smutní. Pornografie a masturbace jsou vždy na dosah ruky.

Pokud máte pocit, že máte problém s pornografií, můžete požádat o léčbu tým vedený Dr. Mateusz Gola, více na webu: rekrutacja.hiperseksualnosc.pl

Tagy:  Sex Léky Duše