Tepelná metoda

Jednou z nejúčinnějších metod antikoncepce mezi přírodními metodami prevence těhotenství a přirozeného plánování rodiny je termální metoda. Je založen na pravidelné sexuální abstinenci v závislosti na tělesné teplotě partnera.

Mazurka

Ve druhé fázi měsíčního cyklu je pozorováno neustálé zvyšování tělesné teploty asi o 0,2 - 0,6 stupňů Celsia v důsledku působení hlavního hormonu této fáze, tj. Progesteronu.Neplodné dny se počítají od čtvrtého dne po zvýšení tělesné teploty, tj. Od okamžiku ovulace. Bezpečné dny se počítají do nástupu menstruace. Je to efektivní metoda, ale je zatížena požadavky. Nejprve musí pacient pravidelně cyklovat a teplotní křivka musí následovat správný průběh. Jakákoli nachlazení, nemoc, dlouhá cesta nebo významná změna životního stylu mohou ovlivnit čtení bazální teploty. Kromě toho je tato metoda velmi přísná, protože umožňuje styk pouze ve druhé fázi cyklu, která navíc po odečtení prvních čtyř dnů poskytuje celkem asi 10 neplodných dnů. Pár používající tuto metodu musí být odhodlaný a motivovaný k jejímu dodržování.

Mazurka / Mazurka

Takzvaný "Rozšířená forma" této metody, která spočívá ve zvýšení počtu neplodných dnů také od začátku menstruace do 6 dnů před zvýšením tělesné teploty, což je indikátorem ovulace. Verze této metody je méně účinná, protože během jejího používání jsou pozorována „neplánovaná“ těhotenství.

Chcete-li vyhodnotit účinnost každé antikoncepční metody, tzv Pearl index, definovaný jako počet známých těhotenství na 100 žen používajících danou metodu po dobu 1 roku. Pro diskutovanou tepelnou metodu je Pearl index v „rozšířeném“ schématu nad 3, což zase v „přísném nebo přísném“ schématu nedosahuje 1,4.

Text: Katarzyna Kuśmierczyk

Tagy:  Duše Sex Zdraví