Aloe - vlastnosti, aplikace, kontraindikace

Aloe je rostlina, kterou lze pěstovat doma. Nejprve je to nenáročná okrasná rostlina, ale aloe vera je také známá jako lék na spálení sluncem, alergie, pomalu se hojící rány a dokonce i na akné. Šťáva z aloe vera se může pít jako součást očistné stravy. K čemu je ještě šťáva z této rostliny prospěšná?

luknaja / iStock

Aloe - co je to za rostlinu?

Aloe, abych byl přesný Aloe vera tento Aloe barbadensis miller. Patří do rodiny Asphodelaceae (Liliaceae) a je to keř nebo dřevina, vytrvalá, xerofytní, šťavnatá, hrachově zbarvená rostlina. Roste hlavně ve suchých oblastech Afriky, Asie, Evropy a Ameriky.

Rostlina má trojúhelníkové, masité listy se zoubkovanými okraji, žluté trubkovité květy a plody obsahující četná semena. Každý list se skládá ze tří vrstev:

  1. Vnitřní čirý gel obsahující 99%.vodu a zbytek tvoří glukomanany, aminokyseliny, lipidy, steroly a vitamíny,
  2. Střední vrstva latexu, což je hořká žlutá šťáva a obsahuje antrachinony a glykosidy,
  3. Vnější silná vrstva 15-20 buněk zvaná kůže, která má ochrannou funkci a syntetizuje sacharidy a bílkoviny. Uvnitř slupky jsou cévní svazky odpovědné za transport látek, jako je voda (xylem) a škrob (floém).

Přečtěte si také: Zdravé rostliny - které se vyplatí mít doma?

Aloe - živiny

Aloe se skládá z mnoha cenných složek pro člověka. Obsahuje 75 potenciálně aktivních složek: vitamíny, enzymy, minerály, cukry, lignin, saponiny, kyseliny salicylové a aminokyseliny.

Vitamíny: Aloe obsahuje vitamíny A, C a E, které jsou antioxidanty, vitamin B12, kyselinu listovou a cholin - antioxidant neutralizuje volné radikály,

Enzymy: Aloe obsahuje 8 enzymů: alias, alkalická fosfatáza, amyláza, bradykináza, karboxypeptidáza, kataláza, celuláza, lipáza a peroxidáza. Bradykináza pomáhá snižovat nadměrný zánět při aplikaci na pokožku, zatímco jiné enzymy pomáhají štěpit cukry a tuky.

Minerály: Aloe poskytuje vápník, chrom, měď, selen, hořčík, mangan, draslík, sodík a zinek. Tyto minerály jsou nezbytné pro správné fungování různých enzymových systémů v různých metabolických drahách,

Cukry: Aloe poskytuje monosacharidy (glukóza a fruktóza) a polysacharidy: (glukomanany / polymanóza). Ty pocházejí z vrstvy hlenu rostliny a jsou známy jako mukopolysacharidy. Nejznámějším monosacharidem je manóza-6-fosfát a nejběžnějšími polysacharidy jsou glukomanany [beta-acetylovaný mannan]. Nalezen také acemannan, známý glukomannan. Z aloe gelu byl izolován glykoprotein s antialergickými vlastnostmi, nazývaný alprogen, a nová protizánětlivá sloučenina, C-glukosyl chromon.

Antrachinony: Aloe poskytuje 12 antrachinonů, což jsou fenolové sloučeniny tradičně známé jako projímadla. Aloin a emodin mají analgetický, antibakteriální a antivirový účinek,

Rostlinné steroidy: Aloe poskytuje 4 rostlinné steroidy: cholesterol, kampesterol, β-sisosterol a lupeol. Všechny mají protizánětlivé vlastnosti a lupeol má také antiseptické a analgetické vlastnosti,

Hormony: auxiny a gibereliny, které pomáhají hojit rány a mají protizánětlivé vlastnosti,

Jiné: Aloe Vera poskytuje 20 z 22 aminokyselin požadovaných člověkem a 7 z 8 esenciálních aminokyselin nezbytných pro správné fungování těla. Obsahuje také kyselinu salicylovou s protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi. Lignin, inertní látka obsažená v topických přípravcích, zvyšuje penetraci dalších složek do pokožky. Saponiny, což jsou mýdlové látky, tvoří asi 3% gelu a mají čisticí a antiseptický účinek.

Aloe je dnes široce používáno v:

  1. jídlo,
  2. kosmetika,
  3. doplňky stravy,
  4. rostlinné produkty.

Viz také: Jaké funkce plní aminokyseliny v těle?

Aloe a orální zdraví

Studie publikovaná v Obecné zubní lékařství ukázaly, že aloe v zubních gelech je v boji proti kazu stejně účinná jako zubní pasta.

Vědci porovnali schopnost gelu obsahujícího aloe vera se dvěma oblíbenými zubními pastami. Zjistili, že gel byl stejně dobrý a v některých případech dokonce lepší než komerčně dostupné zubní pasty v boji proti bakteriím, které způsobují kaz v ústech.

Autoři vysvětlují, že aloe latex obsahuje antrachinony, sloučeniny, které aktivně léčí a snižují bolest přirozeným protizánětlivým účinkem.

Vědci však varovali, že ne všechny gely, které analyzovali, obsahují správnou formu aloe - aby byly účinné, musí obsahovat stabilizovaný gel uvnitř rostliny.

Viz: Jak se správně starat o ústní hygienu?

Aloe vera na vředy na nohou způsobené cukrovkou

Studie provedená na Sinhgad College of Pharmacy v Indii a publikovaná v International Wound Journal týkalo se to schopnosti aloe léčit vředy.

Uváděli, že gel vyrobený z karbopolu 974p (1 procenta) a aloe podporoval významné hojení ran a uzavírání ran u diabetických potkanů ​​ve srovnání s komerčním produktem a poskytoval slibný produkt pro použití v diabetických vředech na nohou.

Číst: Diabetes typu 3 - existuje?

Aloe jako antioxidant

Vědci z University of Las Palmas de Gran Canaria ve Španělsku zveřejnili studii v časopise Molekuly.

Tým se rozhodl zjistit, zda může mít methanolový extrakt ze slupky listů a květů aloe vera příznivý účinek na lidské zdraví. Vědci se zaměřili na možné antioxidační a antifungální účinky extraktu.

Mykoplazma je typ bakterie, která postrádá buněčnou stěnu: je rezistentní vůči mnoha běžně užívaným antibiotikům. Antimikoplazmatické látky tyto bakterie ničí.

Autoři uvedli, že výtažky z květů a listů aloe vera mají antioxidační vlastnosti, zejména extrakt z listové kůry. Extrakt z listové kůry také vykazoval antifungální vlastnosti.

Autoři dospěli k závěru, že výtažky získané ze slupky listů a květů aloe vera lze považovat za dobré přírodní zdroje antioxidantů.

Cenné vlastnosti aloe ocenila značka Embryolisse, která nabízí výživný a zvlhčující krém s extraktem z aloe. Kosmetika se o pokožku hluboce stará a chrání ji před škodlivými účinky volných radikálů. Na Medonet Market si můžete koupit krém Embryolisse za výhodnou cenu.

Přečtěte si: Antioxidační kapky vám pomohou zbavit se šedého zákalu

Aloe Vera a ochrana před ultrafialovým zářením (UV)

Vědci z globálního kampusu univerzity Kyung Hee v Jižní Koreji chtěli zjistit, zda „dětský“ extrakt z aloe vera a „dospělý“ extrakt z aloe vera: mohou mít ochranný účinek na UV záření vyvolané fotostárnutí pokožky: jinými slovy, mohou chránit kůže ze stárnutí způsobeného slunečními paprsky.

Extrakt z natáčení „Baby“ z Aloe Vera (BAE) pochází z 1měsíčních výhonků a „dospělý“ z extraktu z aloe vera (AE) pochází z 4měsíčních výhonků.

V článku publikovaném v Fytoterapeutický výzkum, autoři dospěli k závěru: „Naše výsledky naznačují, že BAE má potenciál chránit pokožku před poškozením způsobeným UVB více než AE.“

Viz: Jasné jako slunce!

Aloe a ochrana před poškozením kůže po radioterapii

Studie z neapolské univerzity v Itálii testovala pět různých lokálních krémů, aby zjistila, jak účinné by mohly být při ochraně pokožky pacientů s rakovinou prsu podstupujících radiační terapii. Jeden z těchto krémů obsahoval aloe vera.

Autoři studie rozdělili 100 pacientů do pěti skupin po 20, přičemž každému byla předepsána jiná topická léčba. Aplikovali krémy dvakrát denně, počínaje 15 dny před radioterapií, a poté pokračovali po dobu 1 měsíce. Po dobu 6 týdnů účastníci podstoupili týdenní posouzení pleti.

Vyzkoušejte také gel na mytí obličeje Orientana, jehož jednou ze složek je nejen aloe, ale také částice jasmínu a rýže. Zkuste to ještě dnes!

V časopise Radiační onkologie Vědci uvedli, že preventivní použití topických zvlhčovačů snížilo výskyt vedlejších účinků na pokožku u žen podstupujících radiační terapii pro rakovinu prsu.

Všechny zvlhčovací krémy použité v této studii byly stejně účinné při léčbě poškození kůže způsobeného zářením.

Přečtěte si také: Jogurtové bakterie chrání střeva během radiační terapie

Aloe - deprese, učení a paměť

Studie publikovaná v Nutriční neurovědy ukázalo, že aloe vera snižuje depresi a zlepšuje paměť u myší. Po provedení experimentů na laboratorních myších dospěli k závěru, že aloe vera zlepšuje učení a paměť a také zmírňuje depresi u myší. Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, zda mohou lidé dostávat stejné výhody.

Redaktoři doporučují: Deprese v Polsku

Aloe na popáleniny

Tým plastických chirurgů porovnal aloe gel s 1% stříbrným sulfathiazolem pro ošetření ran po popáleninách druhého stupně.

Získané výsledky jsou prezentovány v Medical Association Journal Pákistán. Všiml, popáleniny se hojí rychleji u pacientů léčených aloe vera ve srovnání s pacienty léčenými 1% sulfadiazinem stříbrným (SSD).

Vědci dodali, že lidé ve skupině s aloe vera zaznamenali mnohem větší a dřívější úlevu od bolesti než lidé ve skupině s SSD.

Autoři napsali: „Pacienti s tepelným popálením léčeni gelem z aloe vera vykazovali oproti pacientům s oděvy s SSD výhody, pokud jde o časnou epitelizaci ran a časnou úlevu od bolesti.“

Viz: Tepelné a chemické popáleniny - o co přesně jde?

Aloe na akné

Použití čerstvé aloe vera na obličej vám pomůže vyčistit akné. Můžete si také koupit výrobky z aloe vera na akné, včetně čisticích prostředků, tonerů a krémů. Mohou mít další výhodu v tom, že obsahují i ​​další účinné složky.

Akné na bázi aloe může být pro pokožku méně dráždivé než tradiční ošetření akné.

Jedna studie z roku 2014 zjistila, že krém kombinující konvenční léky na akné s gelem z aloe vera byl při léčbě samotného mírného až středně závažného akné výrazně účinnější než léky na akné nebo placebo.

V této studii došlo ke zlepšení nižších úrovní zánětu a počtu lézí ve skupině, která používala kombinovaný krém po dobu osmi týdnů.

Extrakt z aloe pro krásnou pokožku dnes můžete koupit na trhu Medonet. Podívejte se také na řadu kosmetiky Aloesove pro péči o tělo a vlasy a BIO sérum Orientana pro kuperózovou pokožku, které kombinuje výhody aloe s blahodárnými účinky vitamínu C a moruše.

Přečtěte si: Blackhead akné - co přesně to je?

Zlomeniny aloe a anální trhliny

Pokud máte trhliny kolem konečníku, může se vám několikrát během dne nanášet krém z aloe vera na postiženou oblast, což pomůže rychleji se uzdravit.

Vědci v roce 2014 zjistili, že používání krému obsahujícího práškovou šťávu z aloe vera bylo účinné při léčbě chronických análních trhlin. Pacienti používali krém z aloe vera třikrát denně po dobu šesti týdnů.

Bylo zaznamenáno zlepšení, pokud jde o bolest, krvácení po dutině a hojení ran. Tyto výsledky se významně lišily od výsledků kontrolní skupiny. I když je tento výzkum slibný, je zapotřebí dalšího výzkumu.

Přečtěte si také: Anální trhlina - vše, co potřebujete vědět

Je aloe bezpečná?

Topická aplikace aloe vera na drobné problémy s péčí o pokožku je pro většinu lidí bezpečná. Obecně dobře snášen, i když je možné podráždění kůže a alergické reakce. Nikdy nepoužívejte aloe vera ani žádné vážné poranění nebo popáleniny.

Všimněte si, jak vaše tělo reaguje na aloe vera. Pokud pocítíte citlivost nebo nežádoucí účinky, nepoužívejte aloe vera. Také se vyvarujte užívání aloe vera do dvou týdnů od plánované operace.

Důležité!

Těhotné nebo kojící ženy a děti do 12 let by se neměly užívat aloe ústami.

Při vnitřním užívání jakéhokoli gelu nebo latexu odvozeného od aloe postupujte pečlivě podle pokynů k dávkování. Omezte jejich použití na krátkou dobu. Po několika týdnech používání si dejte pauzu alespoň jeden týden. Vždy si kupte aloe vera od renomované značky, abyste zajistili bezpečnost a kvalitu.

Laxativní účinky aloe vera mohou způsobit průjem a křeče v břiše. Tyto účinky mohou bránit vstřebávání perorálních léků a snižovat jejich účinnost.

Aloe - kontraindikace

Nepoužívejte aloe vera interně, pokud jste zaznamenali následující problémy:

  1. hemoroidy,
  2. nemoc ledvin
  3. zhoršená funkce ledvin,
  4. srdeční choroba,
  5. Crohnova nemoc,
  6. ulcerózní kolitida,
  7. obstrukce střev,
  8. cukrovka.

Možné vedlejší účinky aloe zahrnují:

  1. problémy s ledvinami
  2. krev v moči
  3. nízký obsah draslíku,
  4. svalová slabost
  5. průjem,
  6. nevolnost nebo bolest žaludku
  7. nerovnováha elektrolytů.

Před užíváním aloe vera se poraďte se svým lékařem, pokud užíváte také následující léky, protože aloe s nimi může interagovat:

  1. diuretika,
  2. byliny a doplňky,
  3. kortikosteroidy
  4. digoxin
  5. warfarin
  6. sevofluran,
  7. stimulační projímadla,
  8. léky na cukrovku,
  9. antikoagulancia.

Jak mohu sbírat aloe vera?

Sklizeň aloe vera pro gel a džus je poměrně jednoduchá. Budete potřebovat vyspělou rostlinu, která je nejméně několik let stará. Tím je zajištěna vyšší koncentrace účinných látek.

Budete také muset počkat několik týdnů, než znovu odstraníte listy ze stejné rostliny. Pokud plánujete častý sběr aloe vera, můžete mít několik rostlin v rotaci.

Sbírání aloe vera na gel a džus:

  1. odstranit 3-4 listy najednou, vybrat silné listy z vnějších částí rostliny,
  2. ujistěte se, že listy jsou zdravé a bez plísní nebo poškození,
  3. odřízněte je blízko stonku. Většina prospěšných živin se nachází na spodní části listů,
  4. vyhnout se kořenům,
  5. umyjte a osušte listy,
  6. ořízněte pichlavé hrany nožem,
  7. pomocí nože nebo prstů oddělte vnitřní gel od vnější strany listu. Vnitřní gel je součástí aloe, které použijete,
  8. nechte žlutou šťávu odtéct z listu. To je aloe latex. Pokud plánujete použití latexu, můžete jej chytit do kontejneru. Pokud neplánujete použití latexu, můžete ho vyhodit
  9. nakrájejte gel z aloe vera na plátky nebo kostky.

Jak používat čerstvý gel z aloe vera?

Čerstvý gel z aloe vera můžete nanést přímo na pokožku nebo podle receptu vyrobit domácí kosmetický přípravek. Může být také přidán do jídla, smoothies a nápojů.

K výrobě šťávy z aloe vera použijte 1 šálek tekutiny na každé 2 lžíce gelu z aloe vera. Přidejte další přísady, jako je ovoce, a míchejte nápoj pomocí mixéru nebo kuchyňského robotu.

Pokud plánujete konzumovat čerstvé plátky gelu z aloe vera, budete ho muset několik dní chladit, ale je nejlepší ho použít co nejdříve. Čím čerstvější, tím lépe. Gel z aloe vera můžete kdykoli uložit do mrazničky, pokud jej nechcete použít k okamžitému použití.

Nemusíte pěstovat aloe vera, abyste mohli těžit z jejích cenných vlastností.Vyzkoušejte šťávu z aloe značky Nature's Sunshine, která posiluje imunitu, snižuje únavu a podporuje fungování trávicího systému.

Jak vyléčit akné u dospělých?

Aloe - názory a dávkování

Při nákupu přípravku s aloe ve složení musíte dodržovat doporučení výrobce. Nejčastěji se pro vnější použití podle potřeby nanáší gel z aloe vera, dokud příznaky nezmizí. Čistá šťáva z aloe pro zdravotní účely by se však měla vypít 5 polévkových lžící 3krát denně mezi jídly.

Aloe má velmi odlišné názory, protože nefunguje u každého nebo účinky na sebe dlouho čekají. Někteří lidé jsou bohužel také alergičtí na šťávu z aloe vera.

Obsahem webu healthadvisorz.info je zlepšit, nikoli nahradit kontakt mezi uživatelem webu a jeho lékařem. Web je určen pouze pro informační a vzdělávací účely. Než začnete sledovat odborné znalosti, zejména lékařskou pomoc, obsažené na našich webových stránkách, musíte se poradit s lékařem. Správce nenese žádné důsledky plynoucí z použití informací obsažených na webových stránkách. Potřebujete lékařskou konzultaci nebo e-recept? Přejděte na healthadvisorz.info, kde získáte online nápovědu - rychle, bezpečně a bez opuštění domova. Nyní můžete využívat e-konzultace také zdarma v rámci Národního fondu zdraví.

Tagy:  Sex Léky Zdraví