Dehydratace - příčiny, příznaky, diagnóza. Komu hrozí dehydratace?

Dehydratace není nic jiného než nedostatek tekutin v těle, který mu umožňuje správné fungování. V tomto případě je prevence velmi důležitá a jednoduše nevede k dehydrataci. Co když dojde k dehydrataci? Jaké jsou nejčastější příznaky dehydratace?

Shutterstock

Dehydratace - příčiny

Velmi často dochází k dehydrataci z jednoduchých důvodů: prostě nepijeme dostatek tekutin. Mezi další možné příčiny dehydratace patří:

  1. průjem a zvracení a těžký akutní průjem - průjem, který se objeví náhle a prudce - může v krátké době způsobit obrovskou ztrátu vody a elektrolytů; pokud zvracíte spolu s průjmem, ztratíte ještě více tekutin a minerálů
  2. horečka - obecně platí, že čím vyšší je vaše horečka, tím více můžete být dehydratovaní. Problém se zhoršuje, pokud jsou průjem a zvracení doprovázeny vysokou horečkou.
  3. nadměrné pocení - ztrácíte vodu, když se potíte; Pokud intenzivně cvičíte a nevyměňujete během něj tekutiny, můžete být dehydratovaní - horké a vlhké počasí zvyšuje množství pocení a ztráty tekutin,
  4. zvýšené močení - to může být způsobeno nediagnostikovaným nebo nekontrolovaným cukrovkou. Některé léky, jako jsou diuretika a některé léky na vysoký krevní tlak, mohou také vést k dehydrataci, hlavně proto, že častěji močíte.

Redakční rada doporučuje: Diuretika - diuretika

Dehydratace - Kdo je nejvíce ohrožen?

Každý může být dehydratován, ale někteří lidé jsou vystaveni většímu riziku. Jedná se zejména o:

  1. Kojenci a děti - U kojenců a dětí se s největší pravděpodobností vyskytne těžký průjem a zvracení, a proto je pravděpodobnější jejich dehydratace než u jiných věkových skupin. Je velmi důležité doplňovat tekutiny, zejména vodu u malých dětí, protože se často stává, že pijí, jen když pociťují žízeň. Jsou to starší, kdo by měl dítěti nabízet vodu co nejčastěji,
  2. starší lidé - s věkem klesá tělesná zásoba tekutin, snižuje se také schopnost šetřit vodou a snižuje se pocit žízně. Tyto problémy zhoršují chronická onemocnění, jako je cukrovka a demence, a užívání některých léků.
  3. Lidé s chronickými chorobami - nekontrolovaný nebo neléčený diabetes představuje vysoké riziko dehydratace. Onemocnění ledvin také zvyšuje riziko, stejně jako léky, které zvyšují frekvenci močení. Dokonce i nachlazení nebo bolest v krku způsobují, že jste náchylnější k dehydrataci, protože je méně pravděpodobné, že budete mít chuť k jídlu nebo pití, když jste nemocní.
  4. Lidé, kteří pracují nebo cvičí venku - Když je teplo a vlhko, zvyšuje se riziko dehydratace a přehřátí. Je to proto, že když je vlhký vzduch, pot se nemůže odpařovat a ochladit vás tak rychle, jak je obvyklé, což může vést ke zvýšení tělesné teploty a potřebě více tekutin.

Viz také: Co pít k pití? Nápoje, které nejlépe uhasí vaši žízeň

Dehydratace - příznaky

Příznaky dehydratace se liší podle toho, zda je stav mírný nebo závažný. Příznaky dehydratace se mohou začít objevovat před dokončením úplné dehydratace.

Mezi příznaky mírné až středně závažné dehydratace patří:

  1. celkový pocit únavy
  2. suchá ústa
  3. zvýšená žízeň
  4. snížené močení,
  5. snížené vylučování slz,
  6. suchá kůže,
  7. zácpa
  8. závrať,
  9. Bolest hlavy.

V případě závažnější dehydratace těla se kromě výše uvedených příznaků mohou objevit následující:

  1. nadměrná žízeň
  2. žádná produkce potu
  3. nízký krevní tlak,
  4. zrychlená srdeční frekvence,
  5. rychlé dýchání,
  6. tmavé kruhy pod očima,
  7. vrásčitá kůže,
  8. tmavá moč.

Těžká dehydratace je lékařská pohotovost. Pokud máte některý z těchto příznaků, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc.

Pamatovat si!

Děti a starší lidé by měli být okamžitě léčeni, i když se u nich objeví příznaky mírné dehydratace.

Pokud se u osoby v jakékoli věkové skupině objeví následující příznaky, měla by vyhledat pohotovostní péči:

  1. silný průjem
  2. krev ve stolici
  3. průjem po dobu 3 nebo více dnů
  4. neschopnost udržovat tekutiny,
  5. zmatek.

Přečtěte si také: Děti v Polsku jsou dehydratované - rušivé výsledky výzkumu

Dehydratace - příznaky u dětí

Příznaky dehydratace u dětí jsou nejčastěji únava, nechutenství, nedostatek žízně, napjatá kůže, suché rty, méně časté močení, apatie nebo vysoké neklid. U kojenců může být jedním z příznaků dehydratace zhroucený fontanel.

Stojí za to vědět, že dítě má menší část kůže, na které je voda, než dospělý. Dítě má naproti tomu mnohem rychlejší metabolismus, což se promítá do rychlejší ztráty vody. Proto je tak důležité zabránit dehydrataci dítěte.

Pozornost!

Již ztráta asi 10 procent. voda z těla vašeho dítěte vyžaduje zásah v nemocnici.

Dehydratace - diagnostika

Před zahájením jakýchkoli testů k potvrzení dehydratace lékař projedná jakékoli příznaky, aby vyloučil další stavy. Po shromáždění vaší anamnézy lékař zkontroluje vitální funkce včetně srdeční frekvence a krevního tlaku. Nízký krevní tlak a rychlý srdeční rytmus mohou naznačovat dehydrataci.

Kromě toho si můžete nechat udělat test ke kontrole hladiny elektrolytu, který vám pomůže určit ztrátu tekutin. Krevní test může také zkontrolovat hladinu kreatininu v těle. To pomáhá lékaři určit, jak dobře fungují vaše ledviny, což je ukazatelem stupně dehydratace.

Analýza moči je test, při kterém se pomocí vzorku moči kontrolují bakterie a ztráta elektrolytů. Barva moči může také indikovat dehydrataci v kombinaci s dalšími příznaky. Samotná tmavá moč nemůže diagnostikovat dehydrataci.

Číst: Krevní obraz - proč je to tak důležité?

Tato běžná onemocnění mohou být příznaky dehydratace. Zjistěte, jak snadné je tomu zabránit

Dehydratace - účinky na zdraví

Voda je asi 80 procent. hmotnost dítěte a asi 60 procent. hmotnost dospělého. Ne každý si je vědom, že lidský mozek se skládá z 80 procent. voda a svaly ze 75 procent. Krev je asi 98 procent. voda a 22 procent v kostech. Voda je proto nezbytná pro správné fungování člověka.

Dehydratace může vést k vážným komplikacím, včetně:

  1. úpal - Pokud při intenzivním cvičení a silném pocení venku při vysokých teplotách nepijete dostatek tekutin, může dojít k úpalu. Tento stav může ohrozit náš život a zdraví,
  2. problémy s močí a ledvinami - prodloužené nebo opakované záchvaty dehydratace mohou způsobit infekce močových cest, ledvinové kameny nebo dokonce selhání ledvin,
  3. záchvaty - elektrolyty, jako je draslík a sodík, pomáhají přenášet elektrické signály z buňky do buňky. Pokud jsou hladiny elektrolytu abnormální, mohou se smíchat normální elektrické zprávy, což může vést k nedobrovolným kontrakcím svalů a někdy ke ztrátě vědomí.
  4. šok způsobený vyčerpáním objemu krve (hypovolemický šok) - jedná se o jednu z nejzávažnějších a někdy život ohrožujících komplikací dehydratace. Nastává, když nízký objem krve způsobí pokles krevního tlaku a pokles množství kyslíku v těle.

Obsahem webu healthadvisorz.info je zlepšit, nikoli nahradit kontakt mezi uživatelem webu a jeho lékařem. Web je určen pouze pro informační a vzdělávací účely. Než začnete sledovat odborné znalosti, zejména lékařskou pomoc, obsažené na našich webových stránkách, musíte se poradit s lékařem. Správce nenese žádné důsledky plynoucí z použití informací obsažených na webových stránkách. Potřebujete lékařskou konzultaci nebo e-recept? Přejděte na healthadvisorz.info, kde získáte online nápovědu - rychle, bezpečně a bez opuštění domova. Nyní můžete využívat e-konzultace také zdarma v rámci Národního fondu zdraví.

Tagy:  Zdraví Sex Duše