Kaz není všechno. Co vede ke špatné ústní hygieně?

Jordán Publikační partner

Zdálo by se, že víme všechno o každodenní péči o zuby. Čištění zubů dvakrát denně vás však nemusí ochránit před nejčastějšími onemocněními parodontu, zubním kazem a vážným zánětem. Zkontrolujte, jaké chyby děláme nejčastěji a jak se správně starat o ústní dutinu.

Medonet_redakcja

Čisté zuby ... co jsou co?

Již dlouhou dobu je známo, že zdravé zuby a dásně se promítají do stavu celého těla. Zánět v ústech výrazně zvyšuje riziko infarktu a mozkové mrtvice. Plak, který se na plaku vytváří, je vynikající živnou půdou pro patogenní bakterie, které způsobují zánět a kazy a mohou pronikat do krevního řečiště, a tedy do celého těla.

Aby se zabránilo chronickému zánětu, je nutné zavést komplexní péči o celou ústní dutinu. Čištění zubů ráno a večer nestačí k tomu, abyste se vyhnuli zubnímu kazu, tvorbě zubního kamene, onemocněním dásní, paradentóze nebo problému přecitlivělosti.

Správná denní ústní hygiena by měla zohledňovat:

● pomocí vhodného štětce - musí být přizpůsoben individuálním potřebám. Nemůže být příliš měkký (nepřesné odstranění plaku) nebo příliš tvrdý (riziko podráždění dásní). Nejlepším řešením je zvolit kartáč se středními štětinami. Tímto způsobem je minimalizováno riziko krvácení a podráždění,

● čištění zubů po dobu nejméně 2 minut - zubní lékaři doporučují čištění zubů po každém jídle. Tímto způsobem můžete průběžně odstraňovat zbytky jídla z mezizubních prostor, které jsou živnou půdou pro bakterie,

● používání ústní vody - tato akce chrání sklovinu a zklidňuje podráždění dásní. A co víc, osvěžuje dech a má baktericidní účinek,

● čištění jazyka - je na něm nanesen charakteristický bílý povlak. Jedná se o bakterie, které mohou snadno kolonizovat okolní zuby a způsobit četná onemocnění. V lékárnách a lékárnách dostanete speciální škrabku na jazyk, kterou se vyplatí používat při každém čištění zubů,

● dentální nit - samotné čištění zubů nemusí odstranit zbytky jídla, které se často hromadí v těsných mezerách mezi zuby. Doporučuje se používat nit nejen po každém praní, ale také během dne. Je to snadné, rychlé a zcela bezbolestné,

● použití irigátoru - umožňuje ještě důkladnější čištění, což je zvláště důležité pro lidi, kteří nosí ortodontické přístroje. Jeho každodenní používání předchází zánětu, zlepšuje stav dásní a účinně odstraňuje zbytky jídla z mezizubních prostor.

Podle statistik si zuby čistíme příliš krátce a příliš málo důkladně. To přispívá k rozvoji mnoha nemocí, které lze léčit zubním lékařem. Bohužel někdy bez úspěchu, což má za následek odstranění zubu. Jak správně čistit zuby? Stojí za to začít kartáčovat z nejobtížnějších míst, tj. Z molárů. To usnadňuje klouzání kartáčem zezadu do přední části čelisti. Pohyby by měly být rotační a vyvíjený tlak mírný. Příliš silné stisknutí kartáče může způsobit krvácení dásní a poškození skloviny, cementu a dentinu. Operace by měla trvat přibližně 2 minuty.

Jaké je riziko nesprávné péče o zuby?

Nedostatečná hygiena zubů, vynechání čištění zubů nebo nepřesné odstraňování zbytků jídla z mezizubních prostor může vést k rozvoji mnoha nemocí, včetně:

  1. demineralizace,
  2. kaz,
  3. přecitlivělost zubů,
  4. eroze kyselé skloviny,
  5. zánět dásní a krvácení,
  6. paradentóza,
  7. vystavovat krky zubů.

Ekologická péče o zuby

Vědomí spotřebitelé se stále více obracejí na ekologické výrobky pro péči o celé tělo, včetně dásní. Jordan Green Clean je příkladem série, která byla vytvořena nejen k udržení zdravého úsměvu, ale také k ochraně životního prostředí. Materiály pro kartáče byly vyrobeny ze 100% recyklovaného plastu, vč. jogurtové obaly. Štětiny (dostupné v různých stupních tvrdosti) zase pocházejí z obnovitelného zdroje, kterým je ricinový bob (rostlina patřící k dafniím).

Ekologický stav mají také zubní pasty ze série Jordan Green Clean. Neobsahují SLS ani barviva a pěnivý účinek byl dosažen díky přísadě odvozené z kukuřice. Až 98% kompozice je přírodních látek a zbývající 2% tvoří fluorid a jemné konzervační látky. V nabídce jsou také zubní pasty pro děti od 1 roku (bohaté na xylitol) a bezpečné zubní kartáčky - také z recyklovaného plastu - BPA (Bisphenol A) zdarma, které negativně ovlivňují hormonální rovnováhu. Ekologická nit a flosser s vyměnitelnými špičkami jsou také pozoruhodné. Ten si jistě získá sympatie lidí, kteří nemají rádi tradiční nit. Veškeré produkty Jordan Green Clean mohou používat vegani.

Tagy:  Zdraví Léky Sex-Love