Horský růženec - co to je?

Rhodiola rosea je malá rostlina hrubé rodiny rostoucí v Severní Americe a Eurasii. V Polsku se vyskytuje pouze v některých horských oblastech Sudet a Karpat, v chráněných oblastech.

asadykov / iStock

Rhodiola rosea má silné, masité listy a drobné květy různé barvy (od zelené a žluté po červenou) shromážděné v květenstvích v horní části výhonků. Roste v drsném horském podnebí a jeho oddenek (podzemní stonek) voní po tření jako růže, a proto má své jméno. Je také známý jako zlatý kořen. Euroasijské národy již dlouho používaly růženec jako léčivou rostlinu, což potvrzuje moderní věda, a dnes se tato rostlina často pěstuje pro léčebné účely.

Složení a léčivé vlastnosti oddenku Rhodiola rosea

Pro terapeutické účely se oddenek rhodioly používá spolu s kořeny jako součást rostliny, která uchovává nejcennější léčivé látky. Přípravky popsané jako kořen rhodioly jsou ve skutečnosti výtažky z oddenku. Za zvláštní léčivé vlastnosti této rostliny jsou odpovědné dvě specifické látky: rosavin a rhodiolosid (= salidrosid) a výtažky z růžence jsou často standardizovány podle jejich obsahu. Kromě toho oddenky s kořeny obsahují řadu dalších cenných sloučenin, jako je p-tyrosol, flavonoidy, fytosteroly, fenolové kyseliny, katechiny, proantokyanidiny.

Rhodiola rosea podporuje boj proti stresu a podporuje paměť a soustředění. Podívejte se, jak rychle to funguje! Doplněk Rhodiola Rosea najdete na trhu Medonet. Nebo si můžete vybrat kapsle Viridian Organic rhodiola.

Medonetmarket - Zde najdete výrobky pro zdraví

Rhodiola Rosea ovlivňuje fungování nervového systému, což má určité účinky. Za prvé je považována za adaptogenní bylinu - to znamená, že podporuje tělo v adaptaci, tj. Adaptaci na měnící se vnější faktory, které na nás působí. V praxi to znamená především větší odolnost vůči stresu a jeho zmírnění. Účinné látky Rhodiola Rosea také podporují mozkovou práci a mají zejména pozitivní vliv na koncentraci a procesy učení a zapamatování. Není tedy divu, že se léky Rhodiola Rosea používají jako pomoc při poruchách paměti, demenci a degenerativních onemocněních mozku. Rhodiola rosea podporuje léčbu deprese a kapek nálady. Má také obecný, posilující účinek na psychofyzický stav člověka, a proto jsou všechna období únavy, nadměrné námahy nebo rekonvalescence po chorobách indikací pro použití této byliny.

Sportovci by se s tím měli také spřátelit, protože jako rostlina, která zvyšuje efektivitu těla, ji mohou používat jako přirozený a zdravý doping. Druhou, velmi důležitou aktivitou Rhodiola Rosea, kromě jejího vlivu na stav nervového systému, je stimulace imunitního systému a jeho stimulace v boji proti chorobám. Účinné látky z oddenků rhodioly navíc mají protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, a proto podporují prevenci a léčbu mnoha různých chorob a zpomalují stárnutí těla. Není tedy divu, že různé národy arktické oblasti, zejména Skandinávci a Rusové, používali oddenku Rhodiola rosea jako všelék na všechna onemocnění a byla oceněna stejně jako kořen ženšenu.

Rhodiola rosea je bylina snadno dostupná v lékárnách a bylinných obchodech. Lze jej koupit a použít jako kořen v prášku a nalít, i když funguje lépe ve formě tinktury. Existuje také suchý extrakt z Rhodiola rosea ve formě tablet a tobolek. Mělo by se však dávkovat přísně podle pokynů na obalu, protože v důsledku přímého účinku na nervový systém může dojít k předávkování a projevuje se takovými vedlejšími účinky, jako je nadměrný neklid, nervozita, úzkost a nespavost. Vzhledem k nedostatečnému výzkumu by přípravek neměl být používán těhotnými ženami a během laktace.

Přečtěte si také:

  1. Sibiřský ženšen - všelék na mnoho nemocí
  2. Jaké jsou vlastnosti ďáblova drápu?
  3. Rakytník je něco jiného než neobvyklé

Při užívání bylinných přípravků je nejlepší se poradit s lékařem nebo lékárníkem, protože výběr vhodného rostlinného přípravku vyžaduje tolik znalostí jako v případě chemického přípravku. Je třeba si uvědomit, že tyto typy přípravků mohou interagovat s užívanými léky, což představuje hrozbu pro naše zdraví. Některé bylinné přípravky mohou mít velmi silný účinek, proto byste měli dodržovat všechna doporučení a omezení uvedená výrobcem. Těhotné ženy a kojící matky musí při jejich používání postupovat obzvláště opatrně. Potřebujete lékařskou konzultaci nebo e-recept? Přejděte na healthadvisorz.info, kde získáte online nápovědu - rychle, bezpečně a bez opuštění domova. Nyní můžete využívat e-konzultace také zdarma v rámci Národního fondu zdraví.

Tagy:  Léky Sex-Love Zdraví