Lidský kosterní systém

Lidská kostra je základní „lešení“, na kterém jsou uloženy svaly a tkáně. Kosterní systém jsou všechny kosti, které tvoří lidské tělo.

reVis2 / iStock

Lidská kostra - základní informace

U dospělého člověka se rozlišuje 206 kostí. U dětí je počet kostí větší, protože mnoho kostí ještě není spojeno se svými epifýzami. U novorozenců je 270 kostí a u dospívajících - až 356. U lidí v pokročilém věku může být počet kostí nižší než 206, protože kosti lebky rostou s věkem.

Hmotnost všech kostí u dospělé ženy je asi 10 kg, zatímco u dospělého muže - 12 kg.

Lidskou kostru lze rozdělit na dvě části. První je axiální kostra, skládající se z lebky, páteře, žeber a hrudní kosti. Druhou část kostry tvoří dolní a horní končetiny s obručemi.

Druhy kostí v lidském kostním systému

V lidském kostním systému existuje několik základních typů kostí. Tyto jsou:

  1. dlouhé kosti (latinsky ossa longa) - patří sem například stehenní kost, holenní kost, lýtková kost, humerus, rádius, loketní kost a klíční kost,
  2. ploché kosti (latinsky ossa plana) - například kosti lebky, lopatek a hrudní kosti,
  3. krátké kosti (latinsky ossa brevia) - jedná se například o kosti zápěstí a tarzu,
  4. pneumatické kosti (latinsky ossa pneumatica) - např. čelní kost, ethmoidní kost, sfénoidní kost a čelistní kost,
  5. různě tvarované kosti (latinsky ossa multiformia) - např. obratle páteře a sluchové kosti.

Existuje také několik skupin kostí spolu s jejich podskupinami. Tyto jsou:

  1. kosti lebky, včetně kostí lebky, kraniofaciálních kostí a sluchových kostí
  2. kosti trupu - především páteř s obratli (krční, hrudní, bederní, křížová a kostrč), stejně jako hrudník s žebry a hrudní kostí,
  3. kosti horní končetiny - např. lopatky, klíční kost, humerus, rádius, loketní kosti, kosti rukou a prstů,
  4. kosti dolní končetiny - např. pánevní kost (hlavní a malá pánev), kyčelní kosti, sedací kosti, stydká kost, stehenní kost, čéška, holeně, holenní kost, lýtková kost, dolní končetiny.

Aby byly všechny kosti silné a plnily své funkce, stojí za to se o ně starat zevnitř. Doplněk stravy Vit D3 2000 od značky Allnutrition pomáhá poskytovat denní dávku vitaminu D3, který posiluje kosterní systém a podporuje proces jeho vývoje a mineralizace.

Důležitou součástí kosterního systému jsou klouby - pohyblivá spojení mezi kostmi. Klouby jsou určeny pohybem jedné kosti vůči druhé: například otočné klouby, kloubové klouby, kloubové klouby, eliptické, sedlové, acetabulární, kulové, spirálové a ploché.

Prezident polské společnosti pro atopické nemoci: léčba stojí asi 80 000. PLN ročně jsou pacienti ekonomicky vyloučeni

Kostní struktura

Kosti jsou vyrobeny z vnější vrstvy, tj. Z pevné látky. Dlouhé kosti také obsahují kompaktní tělo v končetině. Konce dlouhých kostí jsou vyrobeny z houbovité hmoty a tento z kostí trabeculae. Ve středu kosti je endosteal a žlutá dřeň.

Stavebními kameny kosterního systému jsou kostní a chrupavkové tkáně. Kostní tkáň se skládá z osteocytů, které vyživují kosti, osteoklastů, které rozpouštějí a tráví kostní tkáň, a osteoblastů, které tuto tkáň vytvářejí. Tyto tři typy kostní tkáně způsobují, že kosti rostou, regenerují se po úrazech a poškozeních a přizpůsobují se zatížení, které na ně působí. Kosti jsou obklopeny periostem - je to vysoce vaskularizovaná a prokrvená membrána, která chrání kosti před poškozením a vyživuje je.

Funkce lidského kosterního systému

Základní funkcí kosterního systému je podpora celého lidského těla. Svaly jsou připojeny ke kostem, což umožňuje pohyb. Kosti také chrání nejdůležitější orgány lidského těla, jako je mozek, mícha a srdce. Lidská kostra je také zásobárnou cenných prvků, zejména vápníku (99%), fosforu (88%) a hořčíku (50%).

Správná hladina vitaminu K také přispívá ke správnému fungování kosterního systému, který udržuje rovnováhu metabolismu vápníku v těle. Dr. Jacob's nabízí Vitamin K2 MK-7 - doplněk stravy v kapkách, který pomáhá zajistit denní dávku vitaminu K. Vitamin K2 MK-7 si můžete koupit za dobrou cenu na medonetmarket.pl.

Nejběžnější onemocnění lidského kosterního systému

Jedním z nejčastějších onemocnění v lidském kostním systému je bolest zad. Tato část kosterního systému je nejvíce zatěžována a náchylná k různým patologickým změnám, zejména k zakřivení a diskotékám. Bolest zad je obvykle výsledkem přetížení nebo namáhání, například v důsledku příliš dlouhého sezení nebo stálého postavení v jedné poloze nebo nadměrného zatížení. Bolesti zad mohou být také způsobeny degenerativními změnami a v některých případech také rakovinou. Nemoci páteře se mohou také projevit jako bolest v úplně jiných částech těla, jako jsou bolesti nohou nebo hlavy. Profylaxe je důležitá v případě onemocnění kostí. Proto stojí za to posílit kosti vhodnou stravou a doplňky stravy, Bone Care s vitaminem D3 a hořčíkem bude dobrou volbou. Pravidelné doplňování posiluje kosti a snižuje riziko onemocnění.

Bolí vás kosti a klouby? Chcete posílit kosti a klouby? Sáhněte po doplňku stravy s novozélandskými lyofilizovanými zelenými slávkami dostupnými na trhu Medonet ve dvou baleních. Nyní za skvělou cenu!

Dalším častým problémem skeletu jsou mechanická zranění, jako jsou zlomeniny a vyvrtnutí. V případě zlomenin kostí mohou být uzavřené nebo otevřené. Uzavřená zlomenina je zlomenina, při které nebyla porušena kůže. Otevřená zlomenina znamená porušení kontinuity kůže - zlomená kost pak vyčnívá z rány. Zlomeniny a další poranění kostí vyžadují návštěvu lékaře a poměrně dlouhou rekonvalescenci - je spojena s imobilizací končetiny nebo dokonce celého těla, dokud zlomená kost neroste společně. To obvykle trvá asi 6-8 týdnů.

Chcete posílit nejen kosti a zuby, ale také klouby a nervový systém? Sáhněte po přírodním vitaminu D3 ve formě kapslí. Je k dispozici na trhu Medonet, kde najdete také pastilky s vitaminem D3 a tekutý vitamin D3.

Přečtěte si také:

  1. Cviky na břicho, které jsou dobré pro páteř
  2. Jedna z nejčastějších chyb pracovníků na stole. Páteř vyjde
  3. „Tichý zabiják.“ Zemře na něj více lidí než při dopravních nehodách

Obsahem webu healthadvisorz.info je zlepšit, nikoli nahradit kontakt mezi uživatelem webu a jeho lékařem. Web je určen pouze pro informační a vzdělávací účely. Než začnete sledovat odborné znalosti, zejména lékařskou pomoc, obsažené na našich webových stránkách, musíte se poradit s lékařem. Správce nenese žádné důsledky plynoucí z použití informací obsažených na webových stránkách. Potřebujete lékařskou konzultaci nebo e-recept? Přejděte na healthadvisorz.info, kde získáte online nápovědu - rychle, bezpečně a bez opuštění domova. Nyní můžete využívat e-konzultace také zdarma v rámci Národního fondu zdraví.

Tagy:  Sex-Love Léky Duše